排球有球技术包括传球、垫球、扣球、发球、吊球、拦网等技术。每一项技术动作又可以分为多种技术，例如发球，有上手发球、下手发球，其中上手发球又包括跳发球、跳飘球、站飘球等。
拦网技术包括单人拦网、双人拦网和三人拦网，细分又有倒手、并拦等技术要领。
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