4O岁想重新踢足球比赛需要做好心理准备，因为你已不是2O岁了。人随着年岁的增长，你的体力已大不如前了，动作也慢了，就是人们常说的心有余而力不足了，这个现实你要有心理准备，要接受，要通过比赛享受比赛，这样才能达到锻练身体的目的。
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