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挑球怎么挑足球

2026-08-02 33 51kk

足球怎样背后挑球?

带球速度不要太快,一脚在球前,还有一脚球后(后面一只脚最好成推球的脚弓样,那样夹得紧)跳起,腰部用力,前脚后跟击球,球就甩过头顶了,一开始可以不带球,原地夹着练,身体要前倾,腰要有力,不然球只会被踢的高高的,过不了头顶。反正这招是一招鲜,实用价值不大,玩玩的。还不如左右摆钟,高速变向实用。

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