脚内侧扣球适用范围很广，中场大师哈维、伊涅斯塔都喜欢用这个动作。
训练方法
在接近标志碟的位置，把一只脚向前伸到皮球前用脚内侧将球向回扣。也就是在接近对手的时候采用该动作，将对手和皮球隔离开。用另一只脚的外侧拨球。加速离开。?
脚内侧扣球急停转身，在实战中具体应用时，值得注意的一个要点就是：扣球截停前一瞬持球者身位的把控，轴心脚需要立于球与防守者之间，利用身体将球与防守者隔开再进行转身。
脚外侧扣球急停
由于脚外侧急停可以更好迷惑对手，因此这个动作有很多种衍化。今天我们就来讲讲其中两种：踩拉外脚背急停和外脚背快速急停转身。
1.脚外侧扣球转身
训练方法：
在接近标志碟的位置，把一只脚向前伸到皮球前用脚外侧将球向回扣。?
也就是在接近对手的时候采用该动作，将对手和皮球隔离开。用另一只脚的外侧拨球。加速离开。
2.踩拉外脚背急停
训练方法：
首先使球在滚动过程中，身体一个加速，使用惯用脚假装传球然后一个拉球，?
拉完球后一个急停，并用惯用脚外侧将球护住，同时身体朝向脚外侧，此时再次控制住皮球，观察场上情况后做下一步处理。
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