建议放一两点上去。体能都是增涨很慢的。表现好的时候，做为球队的主力，教练不会轻易换下的。
一般新秀的时候，逐步打主力，体能再好教练也会在60-70分钟把你换下或者换上。个人觉得不要浪费太多训练点在体能好些。
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