足背屈功能受限。简单来说,让你的脚尖向上翘的肌肉功能不足,也可能是小腿后侧肌肉太紧张,导致拉住脚尖不能向上
解决办法是
(1)拉伸小腿后侧肌肉
(2)经常做全蹲动作
(3)经常练习翘脚尖动作
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