卡位是指在比赛过程中,球在空中的时候,球员精确判断球的有效落点,抢先对手占据有利位置,将对手阻挡在最佳位置以外,从而获得控制权。
阻挡犯规正相反，是对方球员占据了有利位置，而已方失去控球权。这个在篮球术语中常用。足球很少用，一般用“护球”一词。因为足球有些卡位会被裁判吹非正当阻挡（一般带有冲撞，危险性）。卡位一般以阻碍对方球员的接球路线和进攻路线。
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